Jak naturalnie powiększyć penisa


Na rynku możemy znaleźć całą masę różnorakich produktów, suplementów diety, urządzeń i innych sztucznych propozycji powiększania penisa. Niektóre z nich działają dobrze i przynoszą efekty, a niektóre, mimo bardzo wysokiej ceny, nie mają jakiegokolwiek wpływu na wzrost męskiego członka. Żeby więc trafić w odpowiednią metodę, trzeba albo mieć olbrzymie szczęście, albo przestudiować temat kilka godzin, wzdłuż i wszerz. Jednak sztuczne środki nie są jedynymi, dzięki którym mamy możliwość wpłynięcia na wzrost naszego przyrodzenia. Otóż istnieją także metody całkowicie naturalne, przy których wykonywaniu, możemy być pewni o swoje zdrowie i o to, że nic nie zaszkodzi naszym ciałom jamistym, potencji itd.Ćwiczeń jest cała masa, a grunt to znać te najważniejsze i prawidłowo je wykonywać.

Jak naturalnie powiększyć penisa? Odpowiedź na to pytanie jest dość złożona i z pewnością jeden artykuł nie odpowie precyzyjnie na wszystkie pytania. Kluczem do sukcesu jest pieczołowite, codzienne wykonywanie szeregu ćwiczeń, które choć męczące, pozwolą penisowi na ciągłą aktywność, co da szansę zarówno przedłużyć erekcję, jak i (w ostatecznym rozrachunku), zwiększyć członka. Na samym początku, warto zanotować początkową wielkość oraz obwód penisa, co pozwoli kontrolować zmiany w jego "wzroście". Podstawowym aspektem jest krążenie krwi, które powinno być regularnie pobudzane. Aby to robić, wystarczy pod prysznicem, wypuszczać na penisa i genitalia przez krótką chwilę, strumień ciepłej wody (maksymalnie około 45 stopni C). Po rozgrzewce, warto zabrać się za konkretne ćwiczenia. Pierwszym z nich jest najzwyklejsze rozciąganie - chwyć więc głowę penisa (bez erekcji) i delikatnie wyciągaj go tak, aby nie sprawić sobie bólu. Rozciągnięcie należy trzymać przez około trzydzieści sekund, puścić i ponowić kilkakrotnie, a na koniec uderzać delikatnie żołędziem o nogę, by przywrócić krążenie krwi. Odpowiedzią na pytanie "jak naturalnie powiększyć penisa", jest kolejne ćwiczenie, na mięsień Kegla, czyli ten odpowiedzialny za poruszanie penisem. Wystarczy tylko napinać i rozluźniać penisa w stanie erekcji, a seria taka mieć powinna około trzydziestu podserii (zwiększaj ją z czasem, aż dotrwasz do stu). Ostatnie podstawowe ćwiczenie to ściskanie - penisa w stanie erekcji należy naprężyć jak najsilniej, a następnie ścisnąć pełną dłonią i trzymać tak przez dwadzieścia sekund. Z czasem powinieneś wytrzymywać więcej, co ulepszy twoją erekcję.

Jak naturalnie powiększyć penisa - odpowiedź na to pytanie już mniej więcej znamy, choć zestaw ćwiczeń jest oczywiście dużo szerszy, a te zaprezentowane to absolutna podstawa, która i tak potrafi dużo zdziałać. Regularnie ćwicząc, możemy osiągnąć potwornie długą i silną erekcję, a także zauważyć powiększenie się członka. A przecież o to, przede wszystkim nam chodzi!

Powiększ Penisa Nawet o 7,5 cm - Kliknij Tutaj